晚上吃飯時，湯一衍因為身體不適，先去休息了，所以只有湯卡招呼大家。
由於屋內沒有那麼大的桌子，便用兩張八仙桌拼在一起，九個人勉強擠擠還是夠用的。
豆腐湯、醋溜土豆絲、西紅柿炒蛋、蘆筍炒雞丁、菜梗炒藕丸等菜依次擺開，雖然說不上豐盛，可全是湯卡做的，色香味俱全。
湯卡有些不好意思的笑了笑，道：“山上條件簡陋，都是粗茶淡飯。”
嘉賓們今天又是學武又是爬山，還自己裝了木床，忙活了整整一天，早就餓壞了，別說滿桌子的菜，就是寡淡的白米飯，他們都覺得香極了。
周泉拿起碗，道：“哪啊哪啊，湯卡師兄你太客氣了，有肉有青菜，酸得辣的清淡的都有，實在是太齊全了。”
其他嘉賓連連點頭誇讚湯卡，湯卡摸摸鼻子，有些羞澀地說：“都吃飯吧。”
他話音一落，所有嘉賓都開始拼命乾飯，平時吃的極少的喬詩桐和姜芸芸今天也不那麼講究了，吃得特別香。
到這個時候，一天的直播也正式結束，當導演喊了一聲“OK”之後，桌子上颳起陣陣龍捲風，一時間只剩下碗筷碰撞的聲音，就連話最多的陶雲衝都不吱聲了，好像多說一句話，他能餓死。
等大家吃的差不多了，湯卡才提醒道：“晚上山上比較危險，你們儘量不要隨意走動了，就算走動也要結伴而行，我這幾天暫時住在主屋大廳裡，你們有事隨時叫我。”
喬詩桐為難地說：“那不是打擾你休息了？”
“沒事，還是安全重要。”湯卡說完注意事項，又道，“明早大家七點半起來，先跟我學武術基本功，就是站樁、馬步之類的，節目組已經把鬧鐘放到各位的房間裡了。”
平時湯卡練功的時間很早，七點半這個時間點，他都已經在吃早飯了。
不過為了配合節目組的時間，他只能主隨客平便。
榮孟洋聽湯卡話裡的意思，好像他平時不用鬧鐘，便好奇道：“你不用鬧鐘嗎？那你平時是什麼時候起來的？”
榮孟洋覺得多看看，多問問，接觸形形色色的人，有助於以後他拍戲體會角色。
湯卡道：“跟隨大自然的時間。首先是聞雞起舞，也就是公雞打鳴的時候起床練功。”
沈予微聽到聞雞起舞四個字，夾菜的手頓了頓，她覺得遠去的記憶在瘋狂攻擊她。
湯卡繼續道：“然後日出而作，幫菜澆水、喂喂雞，收拾好屋子後就下山幫學員們上課，接著是日落而息，下課後回到山上。”
姜芸芸與周泉、尚駿一聽到公雞打鳴就要起床，太陽落山就要休息，人都傻眼了。
太陽曬屁股了，他們指不定都還在睡覺，日落的時候更不用說了，那是他們美好生活的開始。
榮孟洋瞥了眼桌子上湯卡的手機，估摸是幾年前的老款了，他感慨道：“想不到現代還有你這樣的清修士。”
其他嘉賓也一個勁點頭。