體修與正常修士的修煉方式不同。
正常修士吐納靈氣，使得靈氣按照功法規定的經脈路線運轉，最後進入丹田，即可增長修為。
而體修，不光需要運轉功法，還需要錘鍊身體。
只有錘鍊身體，才能從筋骨皮膜中催生出體修的力量——元力，以此配合功法運轉。
譬如若月谷那幫人的鍛鍊，雖說有些不正經，但除了下棋的老頭之外，其他人也的確是在錘鍊身體，就是催生元力的效率有些慘不忍睹而已。
而正經的錘鍊身體，有舉刀舉鐵舉磨的，也有用拳腳功夫淬鍊的，也有人模仿妖獸姿態，擰動每一寸肌肉的，比如模仿虎、鹿、熊、猿、鳥、鱷等等。
而此刻的方塵，為求儘快誕生元力，正在瘋狂地打王八拳。
沒辦法。
他倒是想用精妙的體修招式，為此，他甚至翻閱過一門鱷龜鐵骨功。
但是，他痛得不行，還只有一隻手，實在是沒辦法用更厲害的招式了。
不過，厲伏雖然不靠譜，但功法確實強大！
在服用氣血大丹後，即便只有王八拳，但他依舊能夠明顯地感覺到，一股股精純的元力隨著拳頭揮舞在體內流竄起來。
而元力誕生，更推動【上古神軀】進一步運轉，這元力更是越聚越多，讓方塵的肉身以極快的速度變得強大起來。
元力和靈力極為不同，比起靈力的縹緲，元力更加厚重，而且在體內流轉時便給方塵帶來一股股極為舒爽的暖意，彷彿浸泡在溫泉中一般。
不過，【上古神軀】如果只是用來催生元力的話，根本不配被稱為頂級功法。
它最關鍵的，還是在於當肉身恢復後，會讓缺損的部位變得更加強大！
而在一旁的翼兇，看著打著王八拳，姿態頗為滑稽的方塵，本來應該笑出來的他卻一點笑意都沒有。
他只覺得心底一片寒氣。
沒辦法！
任誰看到一個滿身是血的獨臂人在揮舞王八拳，都會覺得詭異害怕。
“你，你到底想幹嗎？用不用叫人過來啊？”
翼兇小心翼翼地問道。
“不用。”
方塵百忙之中回答道：“我在修煉。”
翼兇悚然動容道：“什麼？這是修煉？！”
“別打擾我了。”
方塵驅趕翼兇。
等再過了一陣後，受限於體修修為，他的元力已然停滯不再增長，方塵便忍著痛苦，直接坐下，他得趕緊讓氣血大丹的藥力幫助自己手臂恢復了。
否則，他體內氣血大丹的藥力就要揮發出去了。
方塵又取出一瓶毒藥來，直接打開塞子……
“咚！”
防碎能力極強的堅固玉瓶，摔在地上，發出沉悶的撞擊聲。
方塵的七竅在毒藥入腹後，迅速崩出數行黑血來，原先就已經鮮血淋漓的傷口，此刻更是血色淤紫，斷臂傷口散發惡臭。
“你搞什麼？！”
與此同時，翼兇的怒吼聲從方塵身旁傳來。
看到方塵在修煉片刻後，竟然開始自殺，翼兇徹底麻了。
要知道，他的命現在在方塵手裡。
方塵一死，他也馬上得掛。